⚠️ Psstt! Ton navigateur est un peu trop vieux ;) Essaie plutôt avec Chrome ou Firefox ⚠️

Mon réseau d’aide

Respire outils

Une des façons de favoriser le maintien ou le développement d’une bonne santé mentale est de parler de ce qui nous arrive. Il est donc important d’avoir en tête une liste de personnes-ressources vers qui se tourner en cas de besoin.

Exemple de liste :

MON RÉSEAU, MA RÉGIONTÉLÉPHONESITE INTERNET
TEL-JEUNES1 800 263-2266teljeunes.com
JEUNESSE, J’ÉCOUTE1 800 668-6868jeunessejecoute.ca
DROGUE: AIDE ET RÉFÉRENCE514 527-2626drogue-aidereference.qc.ca
INTER-LIGNE1 888-505-1010interligne.co

Télécharges le pdf pour pouvoir créer ta propre liste avec ton réseau.

Partage :

Share on facebook
Share on linkedin
Share on email

Partage :

Share on facebook
Share on linkedin
Share on email

Autres outils