C’est TON après-bal ! Voici des idées pour en profiter au maximum en respectant tes choix, tes limites et celles des autres.
Tes choix sont valides !
Consommer ou pas ? Mode d’emploi pour avoir plus de fun !
- Pour passer une belle soirée, tu n’as pas besoin de consommer !
- Si tu choisis de consommer :
- Pense à préparer ta consommation avant d’être sur place. L’acheter d’un inconnu, ce n’est pas fiable.
- Évite les mélanges. N’hésite pas à espacer tes consommations dans la soirée, à boire de l’eau et à manger.
- Reste à l’écoute de ton corps. Si tu as des effets indésirables, dis-le à un(e) ami(e) et n’hésite pas à arrêter de consommer.
La prévention et le consentement, c’est sexy !
- Apporte des condoms : c’est le meilleur moyen de prévenir les ITSS et les grossesses nondésirées.
- Sans un oui clair et enthousiaste, c’est non. Psitt !… on a le droit de changer d’idée.
Soirée mémorable ?
Avant de publier ou partager sur les réseaux sociaux, demande-toi :
- Si c’était moi, j’aimerais ça ?
- Tout le monde est d’accord ?
- Ce qui est montré est légal (ex. : consommation) ?
Si t’es pas sûr(e) de répondre oui, attends à demain ! Ce qui est mis en ligne laisse des traces…
Pour finir la soirée en beauté !
- Avise tes proches ou une personne de confiance de tes déplacements.
- Prévois ton retour : personne désignée pour conduire, taxi, transport en commun, adulte de confiance…
- La personne désignée pour conduire n’est pas celle qui a le moins consommé. C’est celle qui n’a PAS bu une goutte d’alcool ni consommé de drogue.
Besoin d’aide ?
- Tel-jeunes : 1-800 263-2266
- Jeunesse, J’écoute : 1 800 668-6868
- Drogue : aide et référence : 1-800 265-2626
- Info-Social : 811, option 2
En collaboration avec le CISSS des Laurentides et des partenaires du milieu scolaire et communautaire
